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霰粒腫の原因は疲れやストレス!?正しい治し方と予防は?

2017/04/08

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ある日まぶたを触ってみるとしこりが出来ている、、、

それは霰粒腫(さんりゅうしゅ)と呼ばれる
目の病気かもしれません。

霰粒腫とはものもらいの一種で、
目の周囲が腫れたりしこりができる病気。

著者自身もなったことがあり、
霰粒腫の存在を知らなかった時は
突然のしこりに焦りました。。。

痛みなどの症状が無く、いつの間にか
出来ていることが多いので困ったものです。

そこで今回は霰粒腫の原因と、
正しい治し方についてご紹介させて頂きます!

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霰粒腫ってどんな病気?原因は疲れやストレス?

霰粒腫とはまぶたや目の周りに、
腫れやしこりが出来る病気。

霰粒腫自体は無菌性の炎症で痛みが無く、
いつの間にか出来ていることが多いです。

原因はまつ毛の生え際にあるマイボーム腺という器官に、
脂肪が詰まることによって起こります。

このマイボーム腺という器官は、
目を保護するために油を分泌するところです。

ここに何らかの炎症が起こってしまうと、
マイボーム腺の出口が詰まってしまい、
中で分泌物がたまって肉芽腫という
しこりが出来てしまいます。

また疲れやストレスホルモンバランスの乱れ
免疫力が低下することによって、
霰粒腫になることもあります。

霰粒腫自体は痛みが無いことがほとんどですが、
細菌に感染することで腫れや痛みを
伴うことがあるので注意が必要です。

これは急性霰粒腫化膿性霰粒腫と呼ばれるもので、
点眼薬や内服薬で炎症を抑える必要があるため、
すぐに眼科で診てもらいましょう。

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霰粒腫の正しい治し方や予防は?

脂肪が詰まってしまうことで起こる霰粒腫ですが、
正しい治し方や予防はあるのでしょうか?

霰粒腫は放置していると自然に
治癒することもありますが、
血流を良くすることで治りやすくなります。

方法としては温湿布をあてたり、
お風呂の浴槽に浸かるなどして
目の辺りを温めることが大切です。

水で濡らしたタオルをレンジで
数十秒から1分程度チンすることで、
ホットタオルを作ることもできますよ。

ホットタオルは使用後によく乾燥させないと、
雑菌か繁殖してしまうので注意して下さい。

またマイボーム腺に余分な油や
汚れが付かないように、
日々洗浄して予防することも大事です。

綿棒の先を精製水か沸騰したお湯につけて、
まつ毛の生え際の汚れを取りましょう。

まつ毛を一本ずつなぞるように、
優しく拭き取ります。

女性の場合はアイラインなどのメイクで
マイボーム腺が汚れてしまうので、
汚れがひどい時は目元専用のアイシャンプー
ベビーソープを使うのもお勧めです。

ただし霰粒腫が大きい場合は
治るのに時間がかかります。

その場合は病院で切開して
膿を出すと早く治すことができます。

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霰粒腫の原因は疲れやストレス!?正しい治し方と予防は?まとめ

今回は霰粒腫の原因と正しい治し方について
ご説明させて頂きました。

生活習慣の乱れやお酒なども原因となるので、
規則正しい生活をすることが大切です。

どうしても気になる場合や、
痛みや腫れがひどいときは
早めに眼科で診てもらいましょう。

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