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ガクト愛用HMBダイエットサプリは効果あるの?口コミの真実!

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「HMBはダイエットにおすすめ!?
まずは正しい知識が大切!」

最近ダイエットで
話題になっているのが、
メタルマッスルHMB

あのガクトも愛用している
ということで、更に話題に
なっていますよね!

しかし、気になるのはその効果。

効果があった!」という
人もいれば、「効果なし」と言う
人もいるなど賛否両論。

「なんか胡散くらい気がする。」

と思う人もいるでしょう。

ダイエットをして痩せたい人に
取って、本当のところを教えて
ほしいですよね!

そこで今回はガクトも愛用している
ことでも話題の、メタルマッスル
HMBについてご紹介致します!




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メタルマッスルHMBって何?

そもそもメタルマッスルHMBって
何なのでしょう?

初めてこの言葉を聞く人も
多いと思います。

日本では最近聞くようになった
HMBですが、実はアメリカでは
割と歴史のあるサプリメントです。

1996年、米国アイオワ州立大学の
研究で、筋肉の分解抑制効果が
発見されました。

そして商品化されたのが、
HMBというサプリメント。

アメリカではボディービルダーを中心に、
15年前かブームになっている
メジャーなサプリなんですね。

日本では2009年の厚生労働省による
食薬区分改正がされて販売がスタート。

ちなみにメタルマッスルHMBの
基本情報はこんな内容です↓

基本情報
内容量:180粒
配合成分数:13種類
1食分の粒数 :6粒
1食分のHMB量:1,600mg
定期価格:6,480円

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メタルマッスルHMBはどんな効果があるの?

メタルマッスルHMBについては
わかりましたが、気になるのは
その効果ですよね。

どんなサプリメントでも、
効果が無くては意味が
ありません!

メタルマッスルHMBには、
主に次のような効果があります。

・筋肥大化

HMBにはタンパク質の合成を
刺激して、筋肉筋肥大などの
筋肉増加効果があります。

ただし、飲むだけで筋肉が
つくわけではないので、
トレーニングが大切です。

・筋肉の減少を抑制する

タンパク質の分解を抑制する
効果があるので、筋肉の減少を
抑えることができます。

通常はダイエットをすると、
脂肪と同時に筋肉も落ちるので、
それを防ぐことができますね。

・筋肉回復の促進

トレーニングで傷付いた筋肉の
回復を促進して、筋力アップの
効果を高めます。

以上が主なメタルマッスル
HMBの効果です。

ただし、どんなサプリにも
合う人・合わない人がいます。

メタルマッスルHMBを
使って効果がある人は、
次のような人です。

・筋トレをしているのに効果が出ない人
・筋トレを始めようと思っている人

反対に向いてない人はこんな人↓

・すでに体が出来上がっている人
(現状キープには良いでしょう。)
・トレーニングをしたくない人

やはりしっかりと効果を
出すには、トレーニングを
することが大切ですね!

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ガクト愛用のHMBダイエットサプリは効果あるの?口コミの真実!まとめ

今回はガクト愛用のHMBダイエット
サプリについてご紹介させて
頂きました。

「飲むだけで痩せるの!?」

と思っていた人は要注意。

トレーニングと併用することで、
効果が出るサプリメントです。

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こんな記事もありますよ!
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